Safety Tips pour une bonne randonnée

La randonnée pédestre est une activité sportive de plein air qui consiste à suivre un itinéraire qu’il soit balisé ou non tout en respectant les lieux et milieux traversés ce qui nécessite quelques recommandations à suivre ou ce qu’on appel Safety Tips pour une bonne randonnée. De nos jours, la durée de la randonnée pédestre varie d’une promenade de quelques heures à une grande randonnée de plusieurs jours, trekking. Par conséquent, la préparation ainsi que le matériel nécessaire diffère en fonction du milieu, de la durée  et de la difficulté. Cet article s’adresse aux randonneurs ainsi qu’à toute personne qui souhaite participer à la randonnée.

La charte éthique de l’ATR

L’ATR  a déjà élaboré sa charte éthique : « Les trois Aires de libertés du randonneur ATR » que chaque membre doit impérativement signer. Les participants doivent également adhérer à cette charte pour assurer le bon déroulement de la randonnée.

 

Safety Tips pour une bonne randonnée - Charte-ATR

 

Guide des meilleures pratiques pour un randonneur responsable

Vous êtes responsables de votre propre sécurité et de votre bien-être à tout moment. Ne laissez pas un moment d’inattention gâcher votre journée.

Soyez responsable

  • N’entreprenez pas une activité qui soit au-delà de vos capacités physiques
  • Ne vous éloignez pas du groupe
  • Restez attentifs quand vous croisez des animaux (chevaux, vaches, chiens…)
  • Communiquez! Si vous vous sentez en difficulté, signalez-le au guide ou à un membre du groupe

Equipement

  • Bonnes chaussures de randonnée 
  • Vêtements adaptés à la météo
  • Médicaments personnels et soins de 1er secours
  • Une bonne quantité d’eau de nourriture

Conseils Pratiques

  • Préparer votre sac à doc à l’avance pour ne pas oublier quoi que ce soit et gâcher votre randonnée
  • Bien dormir la veille de la randonnée
  • Protéger l’environnement et veuillez à la tranquillité des animaux

Plus de détails dans ce document téléchargeable ici